| Barren | Dieser Text beschreibt Barren.
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Barren ArtikelBuch-Tipp: Barren Cross - Die Berufung eines Rockstars Das Buch " Barren Cross - Die Berufung eines Rockstars" ist leider ohne Beschreibung. Klicken Sie auf den Link über diesem Text um zu der Seite des Buchhändlers zu gelangen. Beim Klicken ö ffnet sich automatich ein neues Fenster mit dem Entsprechenden Buch. Dieser Artikel behandelt das Turngerät. Weitere Bedeutungen sind: Barren (Metall) ,
Ein Barren ist ein Turngerät zu dem Turnen.
Bei den Männern besteht der Barren aus zwei parallelen Balken (Holme), welche in Schulterhöhe und -breite eingestellt werden. Bei den Frauen wird der Stufenbarren benutzt. Beim Stufenbarren befinden sich die Holme in größeren Abstand in Höhe und Breite zueinander. Früher waren diese Holme aus Massivholz, aktuelle Barrenholme haben einen Kunstoffkern und federn daher stärker.
Auf diese stützt sich der Turner und vollführt verschiedene Schwünge.
Am Barren gibt es den Innenquerstand und den Außenseitstand . Bei den Sitzarten gibt es den Außenseitsitz und den Außenquersitz und bei den Griffarten werden Ellgriff und Speichgriff benutzt. Turnübungen sind z. B. Übergrätsche , Beugestütz , Streckstütz , Schwungstemme und Oberarmkippe .
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